Zwanger en benieuwd wat jullie kunnen verwachten als de geboorte zich aankondigt? Willen jullie je opties kennen en weten wat je zelf kan doen om de bevalling te optimaliseren naar wat bij jullie past? Houdingen en ademhalingen uitproberen en een massage mag niet ontbreken. We bekijken ook wat er mogelijk is als je kiest voor een epidurale verdoving.

Nog in twijfel of ben je ondertussen helemaal overtuigd van de voedingskeuze voor jullie kindje? We gaan aan de slag met de belangrijkste aandachtspunten bij het geven van borstvoeding en het bereiden en geven van kunstvoeding.

Jullie ontdekken de eerste mijlpalen én krijgen de nodige tools om jullie weg te vinden in de “kraam-jungle” met reële verwachtingen rond verzorging, slapen, troosten.

Be(be) Prepared,  is een prenatale lessenreeks 3-delige reeks voor zwangeren en hun (geboorte-) partner.

27-11-2024 :  De grote finale : de bevalling die bij jullie past.

4-12-2024 :Kraamtijd : Elkaar rustig leren kennen, borst- en/of flesvoeding, …

11-12-2024 : Babybasics : Tips and tricks bij verzorging, slapen, huilen, …